🧄黑蒜頭雞湯🧄
月初的時候阿母給我幾顆黑蒜頭,一直想要來煮個雞湯,但因為看了韓綜之後,就煮了韓式的湯,辣魚湯、辣椒醬湯之類的,一直把黑蒜頭擺在一旁。
今天早上去了市場,買了雞肉1隻仿準備來煮雞湯,下午出門買水果時,又買了一些蛤蜊,想說加進去湯裡可以提鮮~
發酵過的蒜頭已經沒了辛辣味,卻增添了發酵的特殊風味,運用軟Q不嗆辣的黑蒜頭,熬煮成雞湯,不只有暖身補氣的功效,還包含很多維生素及養分,可以提升免疫力,強身健體喔!
材料:
•仿土雞腿1隻+雞翅3隻
•黑蒜頭2顆
•薑1小片
•蛤蜊隨意
做法很簡單就是把雞肉川燙,黑蒜剝出來,切一小片薑,把它們放到鍋子裡加水煮30分鐘,加入蛤蜊,等蛤蜊開了就可以喝囉!